今週のdov. 17/11/19

この一週間のまとめ記事になります。

この一週間の記事

トラベラーズノートの手帳リフィルとしての超整理手帳

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オーディオブックをはじめたいのなら対話形式の本がおすすめ

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 なかなか本を開いて読むということが時間的に難しく、最近の読書手段のメインはオーディオブックとなっております。  オーディオブックで月に4冊以上のビジネス書を読むことも増えてきたのでFebeのプラチナ会員に登録してさらによく利用するよ...

2018年も能率手帳ゴールドはログの手帳で行く 2018年版のゴールドが到着しました。

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今週読んだ本

“幸せになる勇気(オーディオブック)”

嫌われる勇気の続編ですね。これが初めてになります。

前作を読んでアドラー心理学がわかったつもりになっていたんですけどいざ実際の場面にくると何かしっくりこないような感じがしていて、それがこの幸せになる勇気でしっくりきた感じがしております。

愛と勇気なんですよね。

“「続ける」習慣(オーディオブック)”

復習としてまた聞いておりました。これで何回目だろう。

習慣化には固い目的と定着までの緻密な計画が必要。

次は何を習慣化しようかな。

習慣化

読書

今週も、オーディオブックを中心に土日は書籍と、毎日読書できております。

運動

金曜日だけ寝落ちで運動できませんでした。それ以下はスロトレをメインに運動できております。

英語

リスニング

土曜日以外は毎日英語を聞くことができております。

リーディング

DUOの単語学習は毎日実施です。

一日一新

17/11/13

なし

17/11/14

なし

17/11/15

なし

17/11/16

dotinstall登録

17/11/17

Freemind使いはじめる

17/11/18

なし

17/11/19

なし

まとめ

今週は詰めがあまくて、寝落ちしたりタイムリミットが来てしまったりとで、習慣化タスクができないことが多かった。

個々のタスクの順番を見直す等で来週は習慣化タスクはしっかりと実施していきたい。