ライフハック

ライフハック

趣味をもっと楽しむために目標を設定する

皆さん、何か趣味として楽しんでおられますか? ランニングとかウォーキングとか登山とかアウトドア系でしょうか、 iPhoneなどのガジェットとか手帳・文房具とかインドア系でしょうか? もう10年近く写真撮影を趣味としているのですが最近撮れる写...
ライフハック

缶コーヒーをやめてタンブラーにお湯

皆さん、デスクワークの時の飲み物ってどうされてますか? 缶コーヒーとか、缶ジュースとか買って飲まれてますでしょうか? 私の場合、ここずっと缶コーヒーじゃなくてタンブラーでお湯を飲みつつ仕事してます。 今回はこの辺りをまとめてみます。 毎日缶...
読書

かさばらないし重くないし、雑誌は電子書籍のがいいかも

皆さん、雑誌はよく買われますか? スマホとかの情報誌だったり、PC・Macの情報誌だったり、ファッション誌だったり、マンガだったり。 先日、妻と会話をしていて気づいたのが、雑誌は電子書籍のが都合がいいということ。今回はそのあたりをまとめてみ...
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つぶやき

子供との時間が取りにくいから朝の幼稚園までは私が送っていく

皆さん、このシルバーウィークはお子さんとどこかにお出かけになりましたか?私の職場は祝日も出勤日なのでこのシルバーウィークは通常営業日、なんとか初日は休みをとりましたが残りは会社で過ごしております。 祝日に出勤だとか平日も夜遅くまで仕事だとか...
ノート

RHODIA No.11を導入して二ヶ月半で起きたメモ習慣の変化

皆さん、メモってどうされていますか? 以前、記事にもしましたが、私はRHODIAと測量野帳そしてメモを集約する場所としての能率手帳を使用しています。 07月の初めにRHODIAを導入して2か月半で私のメモ習慣がまた変化してきました。 現状は...
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目標がないと習慣も続かない

皆さん、何か勉強しているときって目標ありますよね。大学合格だとか資格取得だとか。 英会話の勉強を毎日の通勤でしていたのですけど最近さぼりがちでして。習慣としてやっていたつもりでいたのですが、気がついたら帰宅していたりして、しっかり習慣じゃな...
ライフハック

疲れているとアウトプットが細いから朝に考える作業をしたのがよい

昼と夜でブログ記事を書く時間に差がでる 疲れているときって頭はボ~としてなかなか考え事がまとまらないことありますよね。 最近気付いたのですがブログ記事を書くのが昼休憩だと30分ぐらいで終わるのが 帰宅後に書くと60分もかかっているのです。 ...
ライフハック

革靴が痛いからランニングシューズで出勤する

オフィスワーカーのみなさん、靴はどうされていますか?やっぱり革靴ですか? 私、革靴で長い距離を歩くと足が痛くなっちゃって、 ずいぶんと前からYシャツとスラックスにランニングシューズを合わせて仕事しています。 今回はランニングシューズの通勤に...
ライフハック

自動車の運転中は耳を活用して有意義に過ごす

皆さん、ひとりで自動車を運転しての移動の時ってどうしていますか? CDとか聞きながら運転ですか? ラジオ聞きながらですか? 私は1時間ぐらいの移動をする事が多くてその時はFMラジオを聞きながら運転していることが多いのですが、せっかくまとまっ...
ライフハック

新しく習慣を作るなら時間の浪費している習慣をやめないと

皆さん、何か習慣化させたいことってありますか? 最近、ずいぶんと前にやめてしまったランニングの習慣を復活させたいと考えているんですが、 今の自分の1日のスケジュールの中でなかなか実行する時間を作れなくて。どうしたものか。 新しく習慣をする時...
ライフハック

子供との時間を大切にするため家族旅行の時はなるべくiPhoneは触らないようにする

家族旅行中はiPhoneは鞄へ待機させる この日曜と月曜に家族旅行へ行ってきました。久しぶりの泊まりの家族旅行、毎日家事にがんばっている奥さんに楽をしてもらうのと、普段あまり一緒にはいてあげることができない子供と沢山ふれあうのと。 行楽地へ...
タスク管理

忙しいからあえて時間のかかる移動手段を取ってみる

出張でお客さんのところに移動するとか買い物のために移動するとか、ちょっとした移動があるかと思いますが、移動ならばロスタイムをなくすためにも早い方がいいに決まっていますが、私の場合このちょっとした移動は少しだけ時間がかかる経路・手段を取るよう...
つぶやき

必ずしも時間があっても成果があがるわけではない

時間があってもだらだらしてしまう 「今日は予定よりも1時間早く帰宅できるぞ」ってなっても1時間分の普段できないことができるわけでもないのです。1時間早く帰ってきても、その1時間やそれ以上、だらだらとネットしたりボ~とテレビ眺めたりして過ごし...
ライフハック

通勤時間を有意義に使う

片道1.5時間で往復3時間の通勤時間を活用できないか、有意義な時間にできないかいろいろと考えていろいろとしています。幼い子供がいるとこんなにまとまった時間は確保しにくいですからね。仕事に育児に忙しく、自分の時間が確保しにくい!私なりの通勤時...
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