きっと明日はいい日になるっ

小さなライフハックネタ、デジタルガジェットの使い方、手帳などのアナログツールの使い方などつづります。

今週のdov. 18/02/11

この一週間のまとめ記事になります。

この一週間の記事

親指シフトを開始して8ヶ月たちました

www.chml-iwbht.net

この一週間の日刊dov.

【日刊dov.180204】意外と隙間時間はあるものです

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180205】のんびりするために有休を使う

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180206】レビューの画像に悩む

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180207】特急業務とどう付き合っていくのか?

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180207】特急業務とどう付き合っていくのか?

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180208】クロスプラットホームなデスクトップアプリ開発環境が気になる

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180209】electronでアプリ開発はじめます

www.chml-iwbht.net

【日刊dov.180210】趣味にも英語が必要な時代

www.chml-iwbht.net

今週読んだ本

"ダントツになりたいなら、「たったひつとの確実な技術」を教えよう(オーディオブック)"

復習のために聞きました。

”「言葉」があなたの人生を決める”同様に自分に投げかける言葉が重要である。

ポジティブにタフに、自分を前向きになることばをセルフトークしていく。

目標と、セルフトークと、俯瞰で人生を見る、これらが重要になってくる。

"自分を劇的に成長させる!PDCAノート"

仕事や夢、人生を好転させるためにPDCAを回していく。そのPDCAをノートで回すためのフレームワークを教えてくれる。

GTDでタスクを洗い出し毎日のPDCAに盛り込んでいく。

PDCAは毎日回すことで日々の修正を少なくし、積み重ねで大きな力を発揮する。

毎日使用している手帳にこのPDCAノートのフレームワークを使用することができないかなぁと思いました。

習慣化

読書

読書は毎日続けられています。 平日はオーディオブックを通勤時に聞く、休日は書籍を読む、ですね。

運動

スロトレは火曜日から金曜日まで腹筋と腕立てで代用、土日はお休みとしました。

英語

リスニング

ラジオ英会話を中心としたリスニング学習は火曜日から金曜日は実施できました。

リーディング

DUOによる英単語学習ですが、火曜日と水曜日そして土曜日のみ実施できました。

まとめ

今週は少し疲れ気味ということで、習慣化タスクの実施率がぼろぼろ、休むことを優先としました。

来週は挽回できるようにがんばろう

スポンサーリンク